حضن الرضيع وهزه عند الرغبة بذلك دون الخوف من تعوده على ذلك.
طفلك قد يحتاج إلى تناول مزيد فى خلال طفرات النمو، ويعتقد أنها تحدث عند سن ثلاثة أسابيع، وثلاثة أشهر.
قدمي له من أربع إلى تسع ملاعق كبيرة من الحبوب والفواكه والخضراوات يوميًا، موزعة على وجبتين إلى ثلاث وجبات.
تشمل علامات نقص النوم التعب المستمر وصعوبة التركيز. قد يعاني الأطفال من التهيج والعصبية وانخفاض الأداء المدرسي. كما قد تظهر مشاكل في التحكم العاطفي.
قد يكون من المفيد في هذا الوقت تأجيل الأمور غير الضرورية في الوقت الحالي حتى تستقري على النظام الجديد الذي يجب أن تتبعينه مع الطفل.
شاهدي في هذا الفيديو، مها حمدي تقدم لكِ بعض الحيل المجربة لمساعدتكِ على تنويم طفلك بسرعة وبعمق
إليك عدد ساعات نوم الطفل الرضيع في كل شهر وطبيعة نومه عدد ساعات نوم الطفل في كل مرحلة:
النوم ضروري للنمو والتطور الشامل للأطفال. يساعد على التطور المعرفي والذكاء والنمو الجسدي. كما يقوي جهاز المناعة وينظم المشاعر والحالة النفسية.
هناك أطفالٌ لديهم صعوبة في النوم باكراً، ولكن يمكنهم ممارسة بعض التمارين الرياضية -ليس قبل النومِ مباشرة- خلال اليوم، ما يسمح لهم بالنوم بسهولةٍ كبيرة.
في نور الامارات حال كان عمر طفلك الرضيع يسمح بذلك فشجعيه على ممارسة الأنشطة المختلفة خلال اليوم كاللعب في الهواء الطلق.
كيف اتصرف في حالة بلع طفلي لكمية كبيرة من الأدوية أو مادة سامة؟
حاول جعل نهار طفلك ممتلئ واشغل طاقته عن النوم قدر المستطاع وفي المتوسط، وذلك لكي يصل لوقت نومه ليلًا وهو بحاجة لذلك وقد نفذت طاقته.
قد يجد الرضيع صعوبة في النوم إن كان متعَبًا، وفي هذه الحالة قد يحتاج للمساعدة على النوم بإرضاعه أو هزّه، ولتفادي شعور الرضيع بالإرهاق يُنصح بالالتزام بجدول زمني منظم للقيلولة قدر الإمكان حتى في الأوقات المخلّة للروتين كالسفر أو العُطل.[١]
اجعلي غرفة النوم مظلمة قدر الإمكان، لكن إذا كان الطفل يخاف من الظلام، يمكن استخدام ضوء خافت، أو ترك الباب مفتوحًا قليلاً